نصائح للمذاكرة قبل الأمتحانات

[color=blue]نصائح للمذاكرة قبل الامتحانات :

1 - خذ قسطا كافيا من النوم خلال اليوم وتجنب السهر لأنه يقلل من التركيز 0
2 - احرص على التغذية السليمة بانتظام ( لحوم – فواكه – خضراوات – ألبان ) 0
3 - ابتعد عن المنبهات ( الشاي والقهوة ) 0
4 - مارس الرياضة بدون إجهاد لكي تنشط الدورة الدموية وتطرد الكسل.
وقت المذاكرة :-
1 - حاول أن تتعرف على الوقت الذي يناسبك لاستذكار دروسك 0
2 - اعلم أن أفضل أوقات المذاكرة هي الأوقات التي تلي أوقات الراحة 0
3 - لا تستذكر دروسك في الوقت الذي تكون مجهدا فيه أو جائعا أو متخما بالأكل 0
4 - قم بعمل جدول للمذاكرة
مكان المذاكرة :-
1- اتخذ مكانا هادئا بعيدا عن الضوضاء والضجيج 0
2 - اتخذ مكانا صحيا تتوفر فيه التهوية والإنارة الكافية 0
3 - اتخذ مكانا منفردا بعيدا عن أماكن الاختلاط 0
4 - ابتعد عن الأماكن التي تجلب النوم والتي تثر فيها مشتتات الذهن.
طريقة المذاكرة :-
1 - لا تنس أن الفهم قبل الحفظ والحفظ قبل التطبيق 0
2 - استعمل أكثر من حاسة عند المذاكرة كالسمع و اللمس والنظر 0
3 - قم بقراءة الدرس أجمالا ثم تفصيلا ثم قم بتلخيص ما قرأت على شكل عناصر 0
4 - بعد الانتهاء من الدرس قم بوضع اختبار تجريبي لما قرأته حتى تتأكد من تمكنك من الدرس بشكل جيد .

[color:f254=red:f254]مع تمنياتي للجميع بالنجاح والتوفيق

يسلمو خيوو

ع الموضووع

تحياتي

شكرا حبيبتي ع المووضووع

وان شاء الله نتبع هالنصائح

ثانكس على النصائح

عـفوا حباايبييي ع المشاركة

شكراً على انصايح خيوو

تحياتي مستر توتو

باي